Thais Massa
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Healthy Food & Lifestyle

Almoço

HOMUS (patê de grão de bico)

Ingredientes 250g de grão-de-bico cru suco de 1 limão 
2 dentes de alho 2 cs de tahine (pasta de gergelim) sal e pimenta-do-reino moída a gosto Às vezes eu coloco um fio de azeite, mas com esse tahine nem precisou! Read more…

By thaismassa, 7 anos14 de setembro de 2018 ago
DOCES

BARRINHA DE PROTEÍNA CASEIRA

Ingredientes 2 scoops de 100% Pure Whey Protein sabor chocolate @probioticaoficial (dá pra usar o 3W ou o 5W tb) 1 xícara de castanhas de caju (130g) 15 tâmaras sem caroço (100g) 1 xícara de aveia em flocos (100g) 1 Read more…

By thaismassa, 7 anos14 de setembro de 2018 ago
Café da Manhã

PÃO DE FRIGIDEIRA

Ingredientes 1 ovo 1 cs de polvilho doce 1 cs de farinha de amêndoas 1 cs de farinha de linhaça 1 fio de azeite 1 cs de água 1 pitada de sal 1 cc de fermento químico [divider height=”30″ style=”default” Read more…

By thaismassa, 7 anos14 de setembro de 2018 ago
Café da Manhã

BOLO PROTEICO DE CACAU

Ingredientes 4 ovos 1/2 xícara de água, leite desnatado ou vegetal 1/4 xícara de cacau em pó 1/2 xícara de farinha de aveia 1/2 xícara de farelo de aveia 1/4 xícara de óleo de coco 1/2 a 3/4 de xícara Read more…

By thaismassa, 7 anos13 de setembro de 2018 ago
DOCES

CHEESECAKE ROMEU E JULIETA

Ingredientes – Massa: · 1 xícara de amêndoas levemente torradas (ou amendoim torrado, sem sal e sem pele) · 10 tamaras ou ameixas secas Ingredientes – Creme: · 120ml de claras pasteurizadas ou 4 claras · 1 pacote de gelatina Read more…

By thaismassa, 7 anos10 de setembro de 2018 ago
APLICATIVOS

RECEITAS DE AIRFRYER

Com a popularidade crescente da airfryer, muitas pessoas estão em busca de novas receitas e maneiras de utilizar este aparelho de cozinha versátil. E é aí que entram os aplicativos de receitas para airfryer, que oferecem uma ampla variedade de Read more…

By thaismassa, 7 anos24 de março de 2018 ago
APLICATIVOS

Apps com receitas de Air Fryer

Hoje, iremos falar sobre os apps com receitas de Air Fryer que serão úteis para você preparar diversos pratos em sua fritadeira à ar. A Air Fryer foi desenvolvida com a intenção de facilitar o preparo diário dos alimentos, sendo principalmente voltado Read more…

By Carolina, 9 anos23 de janeiro de 2017 ago

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