whey protein – Thais Massa

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단백질 초콜릿 크런치

단 것을 먹고 싶은 충동이 들 때 우리는 최선의 선택이 무엇인지 이해해야 합니다. 설탕이 첨가되지 않고 단백질이 추가된 단 음식은 훌륭한 선택이 될 수 있습니다. 이 레시피는 유청 단백질을 첨가한 경우입니다.

프레스티지오 핏

신체 운동 루틴이 건강을 보장하고, 우리 몸 전체를 개선하고, 근육을 발달시키고, 훨씬 더 나은 삶의 질을 가져다준다는 것을 우리 모두 알고 있습니다. 이제 훈련만큼 중요한 것은 우리가 먹는 것에 주의를 기울이는 것입니다. 따라서 근육량을 늘리는 데 중점을 둔다면 비밀 중 하나는 당 단백질의 그램 수를 계산하는 것입니다.

초콜릿 단백질 무스

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