U svijetu koji se sve više digitalizira, povezivost je neophodna kako bismo bili ažurirani, komunicirali i produktivni. Pametni telefoni postali su vitalni produžeci naših života, ali njihova je korisnost često ograničena dostupnošću Wi-Fi veze. Kako bi se prevladala ta prepreka, pojavile su se pametne aplikacije koje nude besplatan pristup internetu. Korisnicima pružaju način...
Aplikacije za povećanje prostora za pohranu mobitela
Aplikacije za povećanje prostora na mobitelu U današnjem digitalnom svijetu, naši pametni telefoni pravi su švicarski noževi tehnologije. Ne samo da nam omogućuju upućivanje poziva i slanje poruka, već također funkcioniraju kao naše kamere, osobni pomoćnici, pa čak i centri za zabavu. Međutim, s toliko mnogo aplikacija i medija koji zauzimaju prostor, uobičajeno je za...
BESPLATNE APLIKACIJE ZA YOGU LICA
Tajna mladolikog izgleda možda je bliža nego što mislite. Joga lica je tehnika koja kombinira specifične vježbe lica s principima joge. Nastala je kao prirodan i učinkovit način za toniranje mišića lica i smanjenje bora. Najbolji dio? Sada možeš …
JOGA LICA: put do blistave kože
Joga lica drevna je praksa koja kombinira načela tradicionalne joge sa specifičnim tehnikama za jačanje i pomlađivanje mišića lica. Uz samo nekoliko minuta dnevno možete postići blistavu kožu i mlađahniji izgled. Prednosti Joge za lice Smanjenje bora: Joga za lice pomaže u toniranju...
LOWCARB PITA od tikvica
Niskougljikohidratna dijeta je koncept prehrane u kojem se smanjuje konzumacija namirnica bogatih ugljikohidratima, poput kruha, tjestenine, kolačića, tapioke pa čak i nekog voća i gomolja. Proporcionalno se povećava i konzumacija kvalitetnih bjelančevina i masti poput maslinovog ulja, uljarica i avokada, na primjer. Ova vrsta…
PRIMJENA RECEPA ZA DIJABETIČARE
Osobe s dijabetesom trebaju pažljivo kontrolirati šećer u krvi, a to znači posebnu pozornost obratiti na to što jedu. Evo nekih uobičajenih prehrambenih ograničenja za dijabetičare: Ugljikohidrati: Ugljikohidrati se pretvaraju u šećer u krvi, stoga je važno ograničiti unos ugljikohidrata kako biste kontrolirali šećer u krvi. To znači izbjegavati hranu…
PRIMJENE RECEPATA ZA MIKROVALNE PEĆNICE
Što su mikrovalne pećnice? To su visokofrekventni elektromagnetski valovi, iste vrste kao radio valovi, ali vrlo kratki, koji se nazivaju mikrovalovi. Oni nisu izvor topline, već energije. Njegova upotreba je vrlo velika i raznolika, kao što je satelitski TV prijenos, radari, međunarodni pozivi i također u industriji. …
LOWCARB SLATKO OD STRAKUJKE
Kokosovo mlijeko u prahu donosi brojne zdravstvene dobrobiti, uz kremastu teksturu i prirodnu slatkoću, osim što je izuzetno svestrano u upotrebi. Ovo je jedan od onih proizvoda koje morate imati u kućnoj smočnici. Kokosovo mlijeko u prahu odličan je saveznik za one koji žele zdraviju prehranu,…
CHEESECAKE OD CRVENOG VOĆA
Tradicija okupljanja za božićnom večerom postoji u velikom dijelu svijeta. U Brazilu, na primjer, večera 24. prosinca može biti sinonim za sastanak između obitelji i prijatelja ili čak prilika za kušanje glavnih namirnica ovog doba godine, s opcijama za sva nepca. …
APLIKACIJA ZA RECEPTE ZA FRITEZNICU
AirFryer je aparat koji je svojom praktičnošću korištenja i brzinom u pripremi jela zauzeo mjesto na tržištu i u domovima diljem svijeta. Riječ je o električnoj fritezi koja, osim što skraćuje vrijeme u kuhinji, smanjuje i potrošnju ulja. Samo stavite hranu u košaru, namjestite...
VEGANSKA ČOKOLADNA PITA
Ovaj recept je nevjerojatan. Ukusno, bez glutena, bez šećera i vegansko. Znate li što to znači? Osobe koje slijede vegansku prehranu iz prehrane isključuju sve vrste namirnica životinjskog podrijetla, poput mesa, ribe, mliječnih proizvoda, jaja i meda. To je glavna razlika u odnosu na vegetarijanstvo koje isključuje konzumaciju mesa i ribe, ali ne zabranjuje unos…
PROTEIN ČOKOLADNI CRUNCH
Kada nas uhvati želja za slatkim, moramo razumjeti koji su najbolji izbori. Slatkiš bez dodanog šećera i s dodatnom dozom proteina može biti odlična opcija. To je slučaj s ovim receptom u koji dodajemo protein sirutke, protein visoke biološke vrijednosti ekstrahiran iz…
GNOCC OD ŠPINATA – samo 3 SASTOJKA
Špinat je povrće vrlo bogato hranjivim tvarima, s brojnim dobrobitima za naše zdravlje, a njegova konzumacija doprinosi uravnoteženoj prehrani. U nastavku pogledajte 10 PREDNOSTI ŠPINATA za naše zdravlje: Antimikrobna i antioksidativna hrana: sadrži tvari koje pokazuju sposobnost smanjenja prisutnosti mikroba, poput bakterija i…
13 NAMIRNICA KOJE SNIŽAVAJU VISOK TLAK (HIPERTENZIJU)
Visoki krvni tlak, poznat i kao hipertenzija, je povećanje krvnog tlaka koje može biti uzrokovano čimbenicima poput neadekvatne prehrane, nedostatka tjelesne aktivnosti ili hormonalnih promjena, što može dovesti do simptoma poput glavobolje, mučnine i pospanosti. Otkrijte glavne namirnice koje snižavaju visoki krvni tlak: 1. Kokosova voda…
3 NAJBOLJE BESPLATNE APLIKACIJE ZA KUHANJE
Jesi li gladan? Kako bi bilo da odete u kuhinju i isprobate novi recept? Unatoč iskušenju i jednostavnosti naručivanja nečega putem aplikacija za dostavu, uvijek se isplati odvažiti se i isprobati nova jela, koristeći sastojke koje već imate kod kuće. Bez obzira na razinu vaše kuharske vještine,…
FUNKCIONALNI TRENING – 10 MIN
Bok ljudi, kako ste? Danas sam odlučio donijeti malo drugačiji sadržaj, donio sam video sa svojim omiljenim treningom. Radi se o funkcionalnom treningu koji se može izvoditi bilo gdje, nije vam potrebna nikakva oprema i možete postupno povećavati intenzitet. Cilj funkcionalnog treninga je ponuditi bolju fizičku kondiciju, koristeći vježbe koje…
JESTIVO BOŽIĆNO DRVO
Tradicija okupljanja za božićnom večerom postoji u velikom dijelu svijeta. U Brazilu, na primjer, večera 24. prosinca može biti sinonim za sastanak između obitelji i prijatelja ili čak prilika za kušanje glavnih namirnica ovog doba godine, s opcijama za sva nepca. …
Aplikacija za mjerenje idealne veličine prstenja
Kupnja prstenja online može biti uzbudljivo, ali i izazovno iskustvo. Uostalom, kako osigurati da odabrani prsten savršeno stoji na našem prstu? Odgovor leži u aplikaciji Ring Sizer, virtualnom alatu koji mjerenje veličine prstena čini brzim, točnim i bezbrižnim. Lako mjerenje Ring Sizer pojednostavljuje...
Aplikacija za pronalaženje savršene veličine prstena
Pronalaženje odgovarajuće veličine prstena može biti izazovan i ključan zadatak, osobito kada kupujete na internetu. Često završimo s prstenima koji ne pristaju kako treba, što može biti frustrirajuće i nezgodno. Međutim, s aplikacijom Ring Sizer ta je briga postala prošlost. Jednostavan i brz pristup Ring Sizeru…
Otkrijte idealnu aplikaciju za isprobavanje novih izgleda
Želite isprobati nove izglede prije nego što donesete odluku? Ova je aplikacija napravljena za vas. S napretkom tehnologije mnoga područja svakodnevnog života su se transformirala, a ni svemir ljepote nije zaostavljen. Osobito kada je riječ o kosi, odluka o promjeni stila može biti izazovna i puna...