Die Low-Carb-Diät ist ein Ernährungskonzept, bei dem der Verzehr von kohlenhydratreichen Lebensmitteln wie Brot, Nudeln, Keksen, Tapioka und sogar einigen Früchten und Knollen reduziert wird. Proportional steigt der Verzehr hochwertiger Proteine und Fette wie beispielsweise Olivenöl, Ölsaaten und Avocado. Diese Art von …
Wenn der Drang, Süßigkeiten zu essen, überkommt, müssen wir verstehen, was die beste Wahl ist. Eine Süßigkeit ohne Zuckerzusatz und mit einer Extraportion Protein kann eine tolle Option sein. Dies ist bei diesem Rezept der Fall, in dem wir Molkenprotein hinzugefügt haben, ein Protein mit hohem biologischen Wert, das aus …
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