Thais Massa
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thaismassa

Chef funcional, educadora física, pós graduada em nutrição esportiva. O triangulo perfeito da vida saudável =)
Café da Manhã

BOLO PROTEICO DE CACAU

Ingredientes 4 ovos 1/2 xícara de água, leite desnatado ou vegetal 1/4 xícara de cacau em pó 1/2 xícara de farinha de aveia 1/2 xícara de farelo de aveia 1/4 xícara de óleo de coco 1/2 a 3/4 de xícara do adoçante de sua preferência 2 scoops de 100% Pure Read more…

By thaismassa, 7 anos13 de setembro de 2018 ago
DOCES

CHEESECAKE ROMEU E JULIETA

Ingredientes – Massa: · 1 xícara de amêndoas levemente torradas (ou amendoim torrado, sem sal e sem pele) · 10 tamaras ou ameixas secas Ingredientes – Creme: · 120ml de claras pasteurizadas ou 4 claras · 1 pacote de gelatina sem sabor · 100ml de água · 1 pote (200-250g) Read more…

By thaismassa, 7 anos10 de setembro de 2018 ago
APLICATIVOS

RECEITAS DE AIRFRYER

Com a popularidade crescente da airfryer, muitas pessoas estão em busca de novas receitas e maneiras de utilizar este aparelho de cozinha versátil. E é aí que entram os aplicativos de receitas para airfryer, que oferecem uma ampla variedade de opções para os usuários experimentarem. Existem vários aplicativos de receitas Read more…

By thaismassa, 7 anos24 de março de 2018 ago

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