torta lowcarb

Lågkolhydratdieten är ett dietkoncept där konsumtionen av mat rik på kolhydrater minskar, såsom bröd, pasta, kakor, tapioka och även vissa frukter och knölar. Proportionellt ökar konsumtionen av proteiner och fetter av god kvalitet som till exempel olivolja, oljeväxter och avokado. Den här sortens …