Lågkolhydratdieten är ett dietkoncept där konsumtionen av mat rik på kolhydrater minskar, såsom bröd, pasta, kakor, tapioka och även vissa frukter och knölar. Proportionellt ökar konsumtionen av proteiner och fetter av god kvalitet som till exempel olivolja, oljeväxter och avokado. Den här sortens …
Tag
Visar: 2 RESULTAT
receitas fit
PROTEIN CHOKLAD CRUNCH
När suget att äta godis slår till, måste vi förstå vilka som är de bästa valen att göra. En sötsak utan tillsatt socker och med en extra dos protein kan vara ett bra alternativ. Detta är fallet med detta recept, där vi tillsatte vassleprotein, som är ett protein med högt biologiskt värde extraherat från ...