Ingrediente

Reclame

1 ou
1 lingura de stropire dulce
1 lingurita faina de migdale
1 lingurita faina de in
1 fir de ulei de măsline
1 lingura de apa
1 praf de sare
1 lingurita drojdie chimica

[înălțimea separatorului=”30″ stil=”default” line=”default” themecolor=”1″]

Mod de preparare

Amesteca bine toate ingredientele, eu folosesc fouet. Preincalzeste o tigaie mica (cea pentru oua, stii?) si ungem cu putin ulei de masline (am pus doar 3 picaturi si folosesc pensula de silicon pentru a o intinde). La foc mic, punem jumatate de aluat, 1 felie de mozzarella lacfree @verdecampo impaturita in 4 si apoi adaugam restul de aluat. Cap și așteptați. Întoarceți și lăsați cealaltă parte să se rumenească.

Gata!

Compus de

thaismassa

Bucătar funcțional, educator fizic, absolvent în nutriție sportivă.
Triunghiul perfect al vieții sănătoase =)