diabetes

Diabeetikoiden on valvottava tarkasti verensokeriaan, mikä tarkoittaa, että heidän on kiinnitettävä erityistä huomiota siihen, mitä he syövät. Tässä on joitain yleisiä diabeetikkojen ruokavaliorajoituksia: Hiilihydraatit: Hiilihydraatit muuttuvat verensokeriksi, joten on tärkeää rajoittaa hiilihydraattien saantia verensokerin hallitsemiseksi. Tämä tarkoittaa elintarvikkeiden välttämistä…