diabetes

Τα άτομα με διαβήτη πρέπει να ελέγχουν προσεκτικά το σάκχαρό τους και αυτό σημαίνει να δίνουν ιδιαίτερη προσοχή στο τι τρώνε. Ακολουθούν ορισμένοι συνήθεις διατροφικοί περιορισμοί για τους διαβητικούς: Υδατάνθρακες: Οι υδατάνθρακες μετατρέπονται σε σάκχαρο στο αίμα, επομένως είναι σημαντικό να περιορίσετε την πρόσληψη υδατανθράκων για τον έλεγχο του σακχάρου στο αίμα. Αυτό σημαίνει αποφυγή τροφών…