diabetes

Menschen mit Diabetes müssen ihren Blutzucker sorgfältig kontrollieren, und das bedeutet, dass sie besonders darauf achten, was sie essen. Hier sind einige allgemeine Ernährungseinschränkungen für Diabetiker: Kohlenhydrate: Kohlenhydrate werden in Blutzucker umgewandelt, daher ist es wichtig, Ihre Kohlenhydrataufnahme zu begrenzen, um den Blutzucker zu kontrollieren. Das bedeutet, Lebensmittel zu vermeiden…