Диетата с ниско съдържание на въглехидрати е диетична концепция, при която се намалява консумацията на храни, богати на въглехидрати, като хляб, тестени изделия, бисквити, тапиока и дори някои плодове и грудки. Пропорционално се увеличава консумацията на качествени протеини и мазнини като зехтин, маслодайни семена и авокадо, например. Този вид…
Етикет
Показване: 2 РЕЗУЛТАТИ
receitas fit
ПРОТЕИН ШОКОЛАДОВА ХРУПКА
Когато се появи желанието да ядем сладко, трябва да разберем кои са най-добрите избори. Сладък без добавена захар и с допълнителна доза протеин може да бъде чудесен вариант. Такъв е случаят с тази рецепта, в която добавихме суроватъчен протеин, който е протеин с висока биологична стойност, извлечен от...